土屋 一昭 Tsuchiya Kazuaki
森の演出家
昭和52年9月13日生まれ。
ストレスフルな現代人の心を森の力で癒すネイチャーガイド。東京のオアシス奥多摩・御嶽の森を五感で体験・体感出来る様々な森林浴プランをご用意。
アウトドアクッキング、釣りピクニック、バードウォッチング、星空観察など、誰でも安心・安全に森を楽しむ体験を提供している。
私生活では、御嶽の古民家で暮らし、農業・養鶏を営みながら森に優しい持続可能なライフスタイルを実践。テレビ、雑誌など、数多くのメディアからも注目されている。
奥多摩認定森林セラピーガイド・第1号、アウトドアシェフ、火起こしマイスター
東京のオアシス奥多摩・御嶽でネイチャーセラピストとして活動しています。ネイチャーセラピストとは「自然を活用して、ストレスがたまっている方の身体と心を癒す」人のことを指します。
現代はうつ病などの心の病で悩んでいる方が100万人いると想定されています。実は私自身もうつ病を経験し、一時期は薬が手放せない時期もありました。ですが、知人と一緒に奥多摩へ行き、森の中を歩いているだけで、身体の芯からみるみる元気が湧いてくることに気付きました。その後、一週間奥多摩へ通い、釣りや鳥の声を静かにゆっくり聞くだけでずっと手放せなかった薬をついに手放すことが出来ました。 (続きを読む...)
